생각과 행동을 하나

마음은 항상 무언가를 목표로 해나가야 한다고 생가한다.

 

행동은 지금의 편한 행동을 취한다.

 

이런 상반된 모습을 보이는 것이 일반인이다.

 

나는 일반인이다.

 

그래서 항상 생각과 행동이 일치하지 않는 나의 모습에 괴로워한다.

 

생각해 보면 너무 쉽다.

 

목표에 다가가기 위해 필요한 일을 천천히 하면 된다.

 

행동하기는 너무 힘들다.

 

지금 투자 공부를 위해 자리에 앉아 공부를 시작하는 것보다

 

핸드폰을 들고 잠깐 웹툰을 보고 시작하려고 마음먹는다.

 

웹툰을 보다 유튜브를 킨다.

 

시간이 많이 지나고 다른 할 일이 생겨 다른 일을 하게 된다.

 

술을 끊는 건 쉽다.

 

안 마시면 된다.

 

하지만 막상 술 마시고 싶다는 생각이 들면

 

그때부터는 술 마시고 싶다는 생각이 내 머릿속을 지배한다.

 

다른 생각은 없다.

 

술에 몰입하는 것인가?

 

결국 술을 마시면서 기분이 좋아지고 무언가 결정했다는 성취감도 느낀다.

 

잘못된 방향으로 도파민을 만들어내는 나쁜 예이다.

 

 내가 만든 목표에 다가가기 위해서는 간단하다.

 

생각과 행동을 하나로 만들어가면 된다.

 

금요일 좋은 아침입니다.~