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파파194

아침 명상 부자들의 습관 아침 명상을 나의 습관으로 만들기 위해 노력하고 있다.아침에 눈을 뜨고, 부담 없이 유튜브를 켜서 아침 5분 명상을 킨다.영상에서 알려주는 데로 약간의 스트레칭 후, 눈을 감고 숨쉬기를 시작한다.잠을 다시 자는 것 같은 느낌이 들 때 명상이 끝난다.시작하는 것이 어렵지 않아 아침명상을 꾸준히 하고 있는 듯하다.요즘 사람들이 스마트폰을 잡는 것이 부담스럽지 않은 아침에 명상 영상을 누르는 것은 어렵지 않았다.명상을 한 달 이상 지속하고 있다. 아직은 내가 달라지는 모습을 느끼지 못한다.꾸준히 나의 습관으로 만들면 그때는 무언가 달라짐을 느끼는 것이 있을지 궁금하고 기대된다.아침 명상 이후의 달라진 점을 굳이 이야기하자면 아침을 여유롭게 시작할 수 있다.잠이 덜 깬 듯 하지만 명상을 하고 나면.. 2024. 8. 21.
습관 부자가 되는 좋은 습관이 있다고 한다.그중에서도 나는 아침 습관을 나의 것으로 만들려고 노력 중이다.보통 아침의 풍경은 일어나서 씻고, 시간을 보면서 출근 준비를 한다.아침의 5분은 오후의 1시간보다 귀중하다고 하듯이 아침시간은 바쁘고 빠르게 지나간다.바쁘고 부족한 시간에 습관은 그 힘을 발휘한다.아침에 일어나서 화장실을 이용하고, 가글을 한다.물한잔 마시고, 하루의 원씽을 기록한다.명상을 하고나면 잠이 깬 느낌을 갖는다.감사 일기를 작성하고, 5분 독서를 한다.노트북을 키고 짧은 글을 작성한다.여기까지가 40분 정도의 짤은 아침 시간이다.습관은 생각하지 않고도 몸이 저절로 움직이게 한다.부자의 좋은 습관을 따라하면 나도 점점 부자의 모습으로 변해갈 것이라고 믿는다.다이어트를 하는 방법은 간단하다. 적당.. 2024. 8. 20.
부자가 되고 싶다. 반평생을 넘게 살아온 지금 나는 부자가 되고 싶다는 목표가 생겼다.내가 내린 부자의 정의는 내가 하고 싶은 일을 할 수 있고, 내가 만나고 싶은 사람을 만날 수 있으며, 내가 원하는 시간에 원하는 장소에 있을 수 있다이다.부자가 되고 싶은 나의 마음의 간절함의 시작을 이 글로 시작하고자 한다.나는 아직 절실하게 부자가 되고 싶지 않기 때문에 변하지 않고 있는 것이라 스스로 위로했다.나에게 다시 묻는다. 나는 부자가 되고 싶은가? 그렇다.부자가 되기 위해 변할 준비가 되었는가? 그렇다.무엇이 변화의 시작인가?부자의 좋은 습관을 따라 하며 나의 변화를 시작하겠다.아침에 일어나서 잠자리를 정돈하고, 명상 5분으로 마음을 가다듬고, 감사일기로 하루를 감사하며, 잠깐의 독서와 글을 남긴다.나는 부자가 되고 싶다. 2024. 8. 19.
송파구 분위기 임장 보고서 (1) 임장보고서를 들어가며...부동산 공부를 위해 송파구 임장 보고서 작성 목표로 합니다.임장 보고서를 작성하며 진행한 내용이 있다면 계속적으로 업데이트할 예정입니다.임장 보고서는 아래와 같은 순서로 진행하려고 합니다. 1. 송파구 정보 검색2. 분위기 임장3. 단지 임장 정보 검색1. 지리적 위치 확인강남구 바로 옆에 위치2. 지역 개요(나무위키 정보 - https://namu.wiki/w/%EC%86%A1%ED%8C%8C%EA%B5%AC) 서울특별시의 동남부에 위치한 자치구이다. 대한민국 전국 자치구 중 가장 인구가 많고, 서울의 자치구 중 인구 1위이며, 전국의 구 단위 행정구역 중 인구 60만 명을 넘기는 단 둘 뿐인 자치구이다. 2019년 5월까지 증가해 68만 명을 정점으로 조금씩 감소하고 있는 추.. 2024. 5. 9.
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