독서 리뷰 - 나는 나를 지배하고 싶다 - (47)

나는 나를 지배하고 싶다

 

[책의 개요]
1. 책 제목 : 나는 나를 지배하고 싶다
2. 저자 및 출판사  : (저자) 데일 카네기, (출판사) 월요일의꿈
3. 읽은 날짜 : 2025.03.14
4. 총점 (10점 만점) : 8점/10점 

 

[한 줄 느낌]

삶을 주도적으로 살아가는 방법을 알 수 있었다.

 

[책에서 본 것]

(p.22)

다른 사람들의 시선에 민감한 이를 치유해 줄 수 있는 유일한 사람은, 바로 자기 자신이다.

그리고 그 방법은 '자기 자신을 잊어라'라는 말을 명심하는 것이다.

수줍고, 소심해지고, 남의 시선이 자꾸 느껴질 때는 그 즉시 다른 것에 마음을 두라.

만일 연설을 하는 도중이라면, 그 이야기의 주세 외에는 다 잊어버려라.

다른 사람들이 당신이나 당신의 연설에 대해 어떻게 생각하는지는 신경 쓰지 마라.

그냥 자신을 잊고, 하던 이야기를 계속해 나가라.

(

다른 사람의 시선에 민감할 때는 내가 하고 있는 일에 집중하는 것도 방법입니다.

나의 일에 몰입하면 다른 부분을 돌볼 여유가 없다.

나는 몰입으로 이해했다.

)

 

[책에서 깨달은 것]

(p.23)

꼭 해내겠다는 마음만 먹을 수 있다면 당신은 그 어떤 두려움도 극복해 낼 수 있다.

두려움은 마음속 외에는 그 어디에도 존재하지 않기 때문이다.

(

무언가를 시작할 때 두려움을 느낀다.

또는 어떤 일을 하고 있을 때도 결과에 대한 두려움을 느낀다.

하지만 두려움은 나의 마음속 외에는 그 어디에도 없다.

내가 두려움을 만들고 내가 두려움을 없앨 수 있다.

두려움은 나의 마음속에만 있다는 구절이 깊은 생각을 하게 해 준다.

)

[책에서 적용할 점]

(p.83)

과거를 건설적으로 활용할 수 있는 유일한 방법은 이것이다.

과거의 실수를 차분히 분석해 보고, 이를 통해 취할 건 취한 다음, 그 과거는 잊어버리는 것이다.

(

알고 있지만 실행하기 어려워한다.

나의 모든 과거는 미래를 위한 발판이 된다.

과거를 복기하지 않으면 나의 발판이 되어 주지 못한다.

나의 소중한 시간을 복기를 이용해서 더욱 유용하게 사용할 수 있다.

)

 

[책 속 기억하고 싶은 문구]

(p.71)

행운은 매달 찾아온다.

하지만 준비가 되지 않은 상태에서는 그 행운을 알아보지 못하고 놓쳐 버린다.

이번 달의 행운은 과연 무엇일지 놓치지 말고 잘 살펴보라.

(

생각지도 않았다.

행운은 매달 찾아온다는 이야기에 정신이 번쩍 든다.

행운은 준비된 자만이 가질 수 있다고 생각하면서 

매달 행운이 찾아올 수 있다는 생각은 하지 않았다.

마음을 다잡고 다시 스스로를 준비가 된 행운을 잡을 사람으로 만들겠다.

)

 

 

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